В конце лета - начале осени наступает время созревания полезного и вкусного корнеплода - моркови. Этот продукт обладает уникальными полезными свойствами и является прекрасной основой для монодиеты, которая признана диетологами всего мира очень эффективной и полезной.
К сожалению, многие, решая похудеть «во что бы то ни стало», забывают о том факте, что килограммы, сброшенные различными «насильственными» методами, возвращаются практически сразу, как только вы перестаете сидеть на диете, а вы ведь не сможете питаться всю жизнь лишь зеленым чаем и сырыми овощами.